Hírek - A szerves tejbogáncs magvakkivonat -por egészségügyi előnyei

I. Bevezetés

MILL_THISTLE_FLOWERS_SEEDS_AND_LEAVES2 (1)

A természetes wellness és a gyógynövények területén aorganikus tejbogáncs magkivonat porerős és tisztelt botanikai kivonatként áll, amelyet figyelemre méltó egészséggel elősegítő tulajdonságai miatt ünnepelnek. A tejbogáncs-növény (Silybum Marianum) magjából származó, ezt a kivonatot évszázadok óta ápolják a máj egészségének, méregtelenítésének és általános jólétének támogatása érdekében. Merüljünk el az ökológiai bogáncs -vetőmag kivonatának izgalmas világába, és fedezzük fel annak előnyeit, felhasználásait és jelentőségét a modern holisztikus egészségügyi gyakorlatokban.

Ii. A szerves tejbogáncs magkivonat por megértése

A szerves bogáncs -magvakkivonat por a bioaktív vegyületek koncentrált formája, amely a tejbogáncs -magokban, különösen a szilmarinban található, amely antioxidáns és hepatoprotektív tulajdonságaikról ismert flavonolignánok komplexe. Ezt a finom port aprólékosan termelik a szervesen termesztett bogáncsmagokból, biztosítva a tisztaságot, a hatékonyságot és a szigorú szerves szabványok betartását. A szilimarin gazdag tartalmáról híres a kivonat, amely tiszteletben tartja a májfunkció elősegítésére, a méregtelenítés elősegítésére és az antioxidáns támogatás nyújtására.

Iii. A bio tejbogáncs magvakás porának egészségügyi előnyei

1. Májtámogatás: A bio tejbogáncs-magvakin kivonatának egyik legismertebb előnye a máj egészségének támogatására. Úgy gondolják, hogy a szilimarin, a kulcsfontosságú bioaktív vegyület segít megvédeni a májsejteket a károsodástól és elősegíti az egészséges májszövet regenerációját.
2. méregtelenítés: Az extraktumot úgy értékelik, hogy elősegíti a testben lévő méregtelenítési folyamatok elősegítését, támogatva a toxinok és az anyagcsere -hulladéktermékek eltávolítását.
3. antioxidáns védelem: A szilimarin erős antioxidáns tulajdonságokat mutat, amelyek elősegíthetik az oxidatív stressz leküzdését és megvédhetik a sejteket a szabad gyökök károsodásaitól.
4. emésztőrendszer wellness: A szerves tejbogáncs magkivonat port az emésztési egészséggel is társítják, potenciálisan támogatva a gastrointestinalis kényelmet és az egyensúlyt.
5. Általános jólét: Úgy gondolják, hogy az extraktum a konkrét egészségügyi előnyökön túl hozzájárul az általános jóléthez és életerőhez, elősegíti a holisztikus egészség és az egyensúly érzetét.

Iv. Az ökológiai bogáncs magkivonat por sokoldalú felhasználása

A szerves tejbogáncs magkivonat por számos wellness termékbe és készítménybe kerül, ideértve a következőket is:
- étrend -kiegészítők: Ez egy népszerű összetevő a májtámogatás -kiegészítőkben, a méregtelenítő keverékekben és a holisztikus wellness készítményekben.
- Gyógynövényes gyógymódok: A kivonatot a hagyományos gyógynövények és a természetes egészségügyi gyakorlatokhoz használják a máj működésének és az általános egészségnek a támogatására.
- Funkcionális élelmiszerek: Beépíthető funkcionális élelmiszer- és italtermékekbe, amelyek célja a máj egészségének és jólétének elősegítése.

V. Az ökológiai tejbogáncs magkivonat porának átfogása

Ahogy a természetes egészség és a holisztikus wellness tudatossága tovább növekszik, a szerves tejbogáncs magvakás por jelentősége egyre nyilvánvalóbbá válik. A máj egészségének támogatása, a méregtelenítés elősegítése és az antioxidáns védelem nyújtása értékes szövetségesként helyezkedik el a holisztikus jólét elérésében. Akár étrend -kiegészítőkben, gyógynövények vagy funkcionális ételeknél használják, az kivonat a hagyományos gyógynövény tartós bölcsességének és a természet bőséges ajándékainak folyamatos feltárásának bizonyságának bizonyul.

Vi. Melyek a tejbogáncs mellékhatásai?

A tejbogáncsot általában a legtöbb ember számára biztonságosnak tekintik, ha rövid ideig szájon keresztül veszik be. Néhány ember azonban enyhe mellékhatásokat tapasztalhat. Ide tartozhatnak:
1. emésztési kérdés: Néhány ember enyhe emésztési zavarokat tapasztalhat, például hasmenést, puffadást, gázt vagy gyomorpanaszot.
2. Allergiás reakciók: Ritka esetekben a bogáncsra adott allergiás reakciók előfordulhatnak, olyan tünetekhez vezethetnek, mint a kiütés, viszketés vagy a légzés nehézsége. Az Asteraceae/Compositae család (például a Ragweed, a körömvirág és a százszorszépek) növényeire ismert allergiájú egyének valószínűleg allergiás reakciókat tapasztalnak a tejbogáncsra.
3. Kölcsönhatások a gyógyszerekkel: A tejbogáncs kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, különösen a máj által metabolizált. Fontos, hogy a Milklle használata előtt konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel, ha gyógyszereket szed, különösen a máj, a rák vagy a cukorbetegség esetében.
4. Hormonális hatások: Egyes források azt sugallják, hogy a tejble bogáncs ösztrogén hatásokkal járhat, ami potenciálisan befolyásolhatja a hormon-érzékeny állapotokat. További kutatásokra van szükség ezeknek a hatásoknak a teljes megértéséhez.
Fontos megjegyezni, hogy míg a tejbogáncs általában jól tolerálódik, az egyes válaszok változhatnak. Mint minden kiegészítő vagy gyógynövényes orvoslás esetén, tanácsos konzultálni egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt a Milklle használna, különösen akkor, ha az egészségi állapota van, terhes vagy szoptat, vagy gyógyszereket szed.

Vii. Vannak -e kockázatok a bogáncs szedése?

Vannak potenciális kockázatok és megfontolások a bogáncs szedésével kapcsolatban. Ezek közül néhány a következőket tartalmazza:
1. Allergiás reakciók: Azon egyének, akiknek ismert allergiája a növényekre ugyanabban a családban, mint a tejbogáncs, mint például a rongyweed, a krizantém, a körömvirág és a százszorszép, veszélyben lehet a bogáncs allergiás reakcióinak.
2. Terhesség és szoptatás: A tejbogáncs biztonságát a terhes és a szoptató egyének számára nem vizsgálták kellőképpen. Óvintézkedésként ajánlott lehet, hogy ezekben az élet szakaszokban elkerülje a tejelnök használatát.
3. cukorbetegség: A cukorbetegségben szenvedő embereknek óvatosan kell eljárniuk a bogáncs szedésekor, mivel ez potenciálisan alacsonyabb a vércukorszint. A vércukorszint szoros megfigyelése és az egészségügyi szakemberek konzultációja ajánlott.
4. Hormon-érzékeny állapotok: A hormon-érzékeny állapotban szenvedő egyéneknek, beleértve bizonyos rákokat is, el kell kerülniük az aktív komponens, a sziibinin ösztrogénszerű hatása miatt, amint azt egyes vizsgálatokban megfigyelték.
Fontos, hogy az egyének megvitassák a tejbogáncs használatát egy egészségügyi szakemberrel, különösen, ha az egészségi állapotuk mögött vannak, terhes vagy szoptatják, vagy gyógyszereket szednek. Ez segíthet abban, hogy bármilyen lehetséges kockázatot vagy interakciót gondosan figyelembe vegyenek a bogáncs vagy a kapcsolódó termékek használata előtt.

Viii. Mennyi tejelejtet kell szednem?

A tejbogáncs megfelelő adagolása olyan tényezőktől függően változhat, mint az adott termék, az egyén egészségi állapota és a tervezett felhasználás. Fontos, hogy bármilyen új kiegészítő rend megkezdése előtt konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel. A rendelkezésre álló kutatások alapján azonban a Silymarin, a Milklle kulcsfontosságú alkotóeleme, biztonságosnak számoltak be napi háromszor 700 milligramm adagokban 24 héten keresztül.

Alapvető fontosságú, hogy megjegyezzük, hogy a túl sok tejbogáncs bevétele potenciálisan káros hatásokhoz vezethet. Például a májtoxicitást figyelték meg a rákos egyéneknél, akik napi 10-20 grammban nagyon nagy dózisú szilbin (a szilmarin alkotóeleme) vett.

Tekintettel az egyéni válaszok variabilitásának lehetőségére és a biztonság biztosításának fontosságára, elengedhetetlen, hogy útmutatást kérjen az egészségügyi szolgáltatótól, hogy meghatározzuk a tejbogáncs megfelelő adagolását a konkrét egészségügyi igények és körülmények szempontjából.

Iv. Vannak hasonló kiegészítők?

Igen, úgy gondolják, hogy számos kiegészítőnek hasonló hatása van, mint a Milklle. Fontos megjegyezni, hogy noha ezeknek a kiegészítőknek lehetnek lehetséges előnyei, az egyes válaszok változhatnak, és elengedhetetlen az egészségügyi szolgáltató konzultációja előtt, mielőtt bármilyen új kiegészítő rendet megkezdenek. Íme néhány kiegészítő, amelyeket úgy tekintnek, hogy hasonlóan működjenek a tejbogáncshoz:
1. kurkumin: A kurkumin, a kurkuma aktív összetevője tanulmányozták annak lehetséges előnyei miatt a máj egészségében. A kutatások azt sugallják, hogy pozitív hatással lehet a cirrhosisra, néhány tanulmány szerint a betegség súlyossága és az alacsonyabb cirrhosis aktivitási pontszámok a cirrhosisban szenvedő egyéneknél, akik kurkumin -kiegészítőket szedtek.
2. E -vitamin: Az E -vitamin egy fontos antioxidáns tápanyag, amelyet a krónikus hepatitis C potenciális előnyei szempontjából vizsgáltak. Néhány bizonyíték arra utal, hogy az E -vitamin -kiegészítés a májkárosodáshoz és a hepatitishez kapcsolódó máj enzimek csökkentéséhez vezethet.
3. Resveratrol: A resveratrol, a szőlőben, bogyókban és földimogyoróban található antioxidáns, az oxidatív stressz csökkentése, az inzulinrezisztencia csökkentése és a cukorbetegségben szenvedő egyének gyulladásának enyhítésére irányuló potenciálja miatt megvizsgálták. További kutatásokra van szükség annak hatásainak teljes megértéséhez.
Fontos hangsúlyozni, hogy az egyéneknek meg kell vitatniuk ezen kiegészítők használatát az egészségügyi szolgáltatóval annak érdekében, hogy meghatározzák a legjobb megközelítést a sajátos egészségügyi igényeikhez. Ezenkívül általában javasoljuk, hogy elkerüljék a több kiegészítést ugyanazon célra egyidejűleg, mivel az interakciók és a potenciális káros hatások bekövetkezhetnek. Az egészségügyi szakemberekkel folytatott konzultáció elősegítheti a kiegészítők biztonságos és megfelelő használatát.

Hivatkozások:
A kiegészítő és integráló egészségügy nemzeti központja. Milkalitás.

Camini FC, Costa DC. Silymarin: Nem csak egy másik antioxidáns. J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2020; 31 (4):/j/jbcpp.2020.31.Isue-4/JBCPP-2019-0206/JBCPP-2019-0206.XML. doi: 10.1515/jbcpp-2019-0206

Kazazis CE, Evangelopoulos AA, Kollas A, Vallianou Ng. A tejbogáncs terápiás potenciálja cukorbetegségben. Rev Diabet Stud. 2014; 11 (2): 167-74. doi: 10.1900/rds.2014.11.167

Rambaldi A, Jacobs BP, Gluud C. Milklitás alkoholtartalmú és/vagy hepatitis B vagy C vírus májbetegségekhez. Cochrane Database Syst Rev. 2007; 2007 (4): CD003620. doi: 10.1002/14651858.cd003620.pub3

Gillessen A, Schmidt HH. Szilymarin mint támogató kezelés májbetegségekben: narratív áttekintés. Adv. 2020; 37 (4): 1279-1301. doi: 10.1007/s12325-020-01251-y

Seeff LB, Curto TM, Szabo G, et al. A hepatitis C antivirális hosszú távú kezelésbe beiratkozott gyógynövénytermék-felhasználás a cirrhosis (STALT-C) vizsgálat ellen. Hepatológia. 2008; 47 (2): 605-12. doi: 10.1002/hep.22044

Fried MW, Navarro VJ, Afdhal N, et al. A szilimarin (tejbogáncs) hatása a májbetegségre krónikus hepatitis C -ben szenvedő betegekben, akik sikertelenül kezeltek interferonterápiával: randomizált kontrollos vizsgálat. Jama. 2012; 308 (3): 274-282. doi: 10.1001/jama.2012.8265

Ebrahimpour Koujan S, Gargari BP, Mobbasseri M, Valizadeh H, Asghari-Jafarabadi M. A Silybum Marianum (L.) Gaertn hatása. (Szilymarin) Kivonat kiegészítést az antioxidáns állapotról és a HS-CRP-ről a 2. típusú diabetes mellitusban szenvedő betegek esetében: randomizált, hármas vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálat. Fitomedicine. 2015; 22 (2): 290-296. doi: 10.1016/j.phymed.2014.12.010

Voroneanu L, Nistor I., Dumea R, Apetrii M, Covic A. szilimarin 2. típusú diabetes mellitusban: A randomizált kontrollált vizsgálatok szisztematikus áttekintése és metaanalízise. J Cukorbetegség Res. 2016; 2016: 5147468. doi: 10.1155/2016/5147468

Dietz BM, Hajirahimkhan A, Dunlap TL, Bolton JL. Botanikumok és bioaktív fitokémiai termékeik a nők egészségére. Pharmacol Rev. 2016; 68 (4): 1026-1073. doi: 10.1124/pr.115.010843

Nemzeti Rák Intézet PDQ Integrative, alternatív és kiegészítő terápiák szerkesztõ testülete. MIKLTER (PDQ®): Health Professional verzió.

Mastron JK, Siveen KS, Sethi G, Bishayee A. Silymarin és hepatocellularis carcinoma: szisztematikus, átfogó és kritikus áttekintés. Rákellenes gyógyszerek. 2015; 26 (5): 475–486. doi: 10.1097/cad.00000000000211

Fallah M, Davoodvandi A, Nikmanzar S, et al. Szilymarin (tejbogáncs -kivonat) mint terápiás szer gastrointestinalis rákban. Biomed gyógyszeres. 2021; 142: 112024. doi: 10.1016/j.biopha.2021

Walsh JA, Jones H, Mallbris L, et al. Az orvos globális értékelése és a testfelület kompozit eszköze egyszerű alternatívája a psoriasis területének és a súlyossági indexnek a psoriasis értékeléséhez: Post hoc elemzés a tiszta és a presta -tól. Psoriasis (Auckl). 2018; 8: 65-74. doi: 10.2147/ptt.s169333

Prasad RR, Paudel S, Raina K, Agarwal R. Silibinin és nem melanoma bőrrák. J Tradit komplement Med. 2020; 10 (3): 236-244. doi: 10.1016/j.jtcme.2020.02.003.

Feng N, Luo J, Guo X. A Silybin elnyomja a sejtek proliferációját és indukálja a több myeloma sejtek apoptózisát a PI3K/AKT/mTOR jelátviteli útvonalon keresztül. Mol Med Rep. 2016; 13 (4): 3243-8. doi: 10.3892/mmr.2016.4887

Yang Z, Zhuang L, Lu Y, Xu Q, Chen X. A szilimarin (tejbogáncs) hatása és toleranciája krónikus hepatitis C vírusfertőzésben szenvedő betegekben: randomizált kontrollos vizsgálatok metaanalízise. Biomed Res Int. 2014; 2014: 941085. doi: 10.1155/2014/941085

Milkalitás. In: Kábítószerek és laktációs adatbázis (lakted). Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (USA); 2022.

Dupuis ML, Conti F, Maselli A, et al. Az ösztrogénreceptor β -szilibinin természetes agonistája immunszuppresszív szerepet játszik, amely potenciális terápiás eszközt képvisel a rheumatoid arthritisben. Elülső immunol. 2018; 9: 1903. doi: 10.3389/fimmu.2018.01903

Soleimani V., Delghandi PS, Moallem SA, Karimi G. A Silymarin, a Milklitus kivonatának fő alkotóeleme, a Frissített áttekintés biztonsága és toxicitása. Phytother Res. 2019; 33 (6): 1627-1638. doi: 10.1002/ptr.6361

Loguercio C, Festi D. Silybin és a máj: az alapkutatástól a klinikai gyakorlatig. Világ J gastroenterol. 2011; 17 (18): 2288-2301. doi: 10.3748/wjg.v17.i18.2288.

Nouri-Vaskeh M, Malek Mahdavi A, Afshan H, Alizadeh L, Zarei M. A kurkumin-kiegészítés hatása a betegség súlyosságára májcirrhosisban szenvedő betegek esetén: randomizált, kontrollos vizsgálat. Phytother Res. 2020; 34 (6): 1446-1454. doi: 10.1002/ptr.6620

Bunchorntavakul C, Wootthananont T, Atsawarungruangkit A. Az E-vitamin hatása a krónikus hepatitis C 3. genotípusra: randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálat. J Med Associal Thai. 2014; 97 Suppl 11: S31-S40.

Nanjan MJ, Betz J. Resveratrol a cukorbetegség és annak downstream patológiáinak kezelésére. Eur endokrinol. 2014; 10 (1): 31-35. doi: 10.17925/ee.2014.10.01.31

További olvasmány
Ebrahimpour, K.; Gargari, B.; Mobbasseri, M. et al. A Silybum Marianum (L.) Gaertn hatásai. (Szilymarin) Kivonat kiegészítést az antioxidáns állapotról és a HS-CRP-ről a 2. típusú diabetes mellitusban szenvedő betegek esetében: randomizált, hármas vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálat. Fitomedicine. 2015; 22 (2): 290-6. doi: 10.1016/j.phymed.2014.12.010.

Sült, m.; Navarro, V.; Afdhal, N. et al. A szilimarin (tejbogáncs) hatása a májbetegségre krónikus hepatitis C -ben szenvedő betegekben, akik sikertelenül kezeltek interferonterápiával: randomizált kontrollos vizsgálat. Jama. 2012; 308 (3): 274-82. doi: 10.1001/jama.2012.8265.

Rambaldi, A.; Jacobs, B.; IAquinto G, Gluud C. Milkologi alkoholos és/vagy hepatitis B vagy C májbetegségek-szisztematikus cochrane hepato-biológiai csoport áttekintése randomizált klinikai vizsgálatok metaanalíziseivel. Am J Gastroenterol. 2005; 100 (11): 2583-91. doi: 10.1111/j.1572-0241.2005.00262.x

Salmi, H. és Sarna, S. A szilmarin hatása a máj kémiai, funkcionális és morfológiai változásaira. Kettős vak kontrollos vizsgálat. Szkennelje be a J Gastroenterol -t. 1982; 17: 517–21.

Seeff, L.; Curto, T.; Szabo, G. et al. A hepatitis C antivirális hosszú távú kezelésbe beiratkozott gyógynövénytermék-felhasználás a cirrhosis (STALT-C) vizsgálat ellen. Hepatológia. 2008; 47 (2): 605-12. doi: 10.1002/hep.22044

Voroneanu, L.; Nistor, i.; Dumea, R. et al. Szilymarin a 2. típusú diabetes mellitusban: A randomizált kontrollos vizsgálatok szisztematikus áttekintése és metaanalízise. J Cukorbetegség Res. 2016; 5147468. doi: 10.1155/2016/5147468