Hírek - Csodálatos receptek az organikus oroszlán sörénykivonatával

I. Bevezetés

Bevezetés

Egyszerű receptek az oroszlán sörénykivonatának hozzáadásához az étrendjéhez2

Organic Lion's Mane kivonat, más néven Hericium Erinaceus kivonat por, egyedülálló ízével és csodálatos jóléti előnyeivel vonzza a kulináris világot. Ez a rugalmas rögzítés, amelyet az oroszlán sörényéből vonnak le, kellemes umami ízét és számos étrendi tulajdonságot kínálnak. Ebben a cikkben néhány mennyei képletet vizsgálunk meg, amelyek csatlakoznak ehhez a ritka kivonathoz, szemléltetve, hogyan lehetne emelni ételeit, miközben megszerezheti potenciális jóléti előnyeit.

A táplálkozási erőmű: A szerves oroszlán sörénykivonatának megértése

Mielőtt belemerülnénk a képletekbe, szánjunk egy pillanatra, hogy értékeljük az organikus oroszlán sörénykivonatának étkezési képességét. Ezt a jellegzetes kiegészítést bioaktív vegyületekkel nyomják meg, számolva a heriganonokat és az erinacinokat, amelyeket megvizsgáltak potenciális kognitív előnyeik szempontjából. A kutatás azt javasolja, hogy az Oroszlán sörénye hátráltatja az agyi egészségét, frissítse a memóriát és előrehaladjon az általános mentális tisztaságban.

Ezenkívül:Hericium erinaceus kivonat porgazdag antioxidánsokban, amelyek segítséget nyújtanak az oxidatív lökés és a test súlyosbodása elleni küzdelemben. Ez egyben a béta-glükánok, az immunfestő tulajdonságaikról ismert poliszacharidok nagyszerű forrása. Lenyűgöző étrendi profiljával nem csoda, hogy az egészségtudatos emberek energikusak arra, hogy ezt a parazitikus kivonatot az étrendbe konszolidálják.

A Bioway Industrial Group Ltd-nél büszkék vagyunk arra, hogy kiváló minőségű Organic Lion sörénykivonatát készítjük. A legmodernebb gyártó irodáink, amelyek 50 000 négyzetméteren áthaladnak, előrehaladott kitermelési fejlődést használnak, hogy garantálják tárgyaink erényét és erejét. A Qinghai-Tibet-fennsíkon lévő 100 hektáros bio zöldségültetési bázisunkkal fenntartjuk a nyers anyagok minőségének teljes ellenőrzését, biztosítva, hogy az oroszlán sörénykivonatunk megfeleljen az ökológiai tanúsítás legmagasabb referenciaértékeinek.

Kulináris alkotások: Az oroszlán sörénykivonatával ellátott kellemes ételek

Most fedezzük fel néhány olyan kísérteties receptet, amelyek bemutatják a Organic Lion sörénykivonatának sokoldalúságát. Ezek az ételek nemcsak lenyűgöző ízűek, hanem kényelmes módot is kínálnak arra, hogy ezt a táplálkozási erőművet beépítsék a napi étrendbe.

Oroszlán sörénye latte

Kezdje a napot egy tápláló és finom oroszlán sörény latte -jával. Ez a megnyugtató ital tökéletes azok számára, akik javítani akarják kognitív funkciójukat, és koffeinmentes alternatívát szeretnének élvezni a kávé számára.

Összetevők:

1 csésze édesítetlen mandulatej (vagy a kívánt tej)
1 teáskanál organikus oroszlán sörénykivonat
1/2 teáskanál vanília kivonat
1 teáskanál méz vagy juharszirup (opcionális)
Csipet fahéj

Utasítás:

Egy kis serpenyőben óvatosan melegítse a mandulatejet közepes lángon, amíg meleg, de nem forog.
Keverje hozzá a szerves oroszlán sörénykivonatát, vanília kivonatát és édesítőszerét (ha használja), amíg jól nem kombinálják.
Öntsük a keveréket egy turmixgépbe, és 30 másodpercig keverjük össze, hogy habos textúrát hozzon létre.
Öntsük a latte -t a kedvenc bögrébe, és megszórjuk egy csipet fahéjjal.
Élvezze a tápláló oroszlán sörényét!

Oroszlán sörény umami húsleves

Ez a sósleves tökéletes alap a levesekhez, pörköltekhez vagy önállóan kortyolgatóként. Az ízlés és a tápanyagok tele van, így kiválóan kiegészítik a kulináris repertoárját.

Összetevők:

8 csésze víz
2 evőkanálOrganic Lion's Mane kivonat
1 evőkanál szárított shiitake gombát
1 kombu tengeri moszat
1 evőkanál tamari vagy szójaszósz
1 evőkanál miso paszta
1 hüvelykes darab gyömbér, szeletelt
2 szegfűszeg fokhagymás, összetörve
1 kicsi hagyma, negyed

Utasítás:

Egy nagy edényben egyesítse a vizet, az oroszlán sörénykivonatát, a szárított shiitake gombákat, a kombu, a tamari, a gyömbér, a fokhagyma és a hagyma.
Forraljuk fel a keveréket, majd csökkentsük a hőt és főzzük 30 percig.
Távolítsa el a hőből, és szűrje le a húslevest egy finom mesh szitán.
Keverje hozzá a miso pasztát, amíg teljesen fel nem oldódik.
Tálaljuk forrón kortyolgatóként, vagy használja a kedvenc leves receptjeinek alapját.

Oroszlán sörény energiagolyó

Ezek a sütemények nélküli energiagolyók tökéletes snack, hogy táplálják a napot. Könnyen elkészíthetők, hordozhatóak, és az oroszlán sörénykivonatából és más egészséges összetevőkből származó tápanyagokkal vannak ellátva.

Összetevők:

1 csésze hengerelt zab
1/2 csésze mandulavaj
1/4 csésze méz
2 evőkanál Organic Lion's Mane kivonat
1/4 csésze föld lenmag
1/4 csésze sötét csokoládé chips
1 teáskanál vanília kivonat
Csipet tengeri só

Utasítás:

Egy nagy tálban keverje össze az összes összetevőt, amíg jól nem kombinálódik.
Fedje le a keveréket és hűtse le 30 percig, hogy megkönnyítse a kezelést.
Tekerje a keveréket kis golyókba, kb. 1 hüvelyk átmérőjű.
Helyezze az energiagolyókat egy pergamentel bélelt sütőlapra, és hűtse le további 30 percig a beállításhoz.
Tárolja légmentesen lezárt tartályban a hűtőszekrényben legfeljebb egy hétig.

Az oroszlán sörénykivonatának beépítése a napi rutinba

Ezek a receptek csak a kulináris utazás kezdete a Organic Lion sörénykivonatával. A elképzelhető eredmények végtelenek-beépítheted a turmixokba, meghintheted azt a reggeli zablisztre, vagy valóban olyan ízletes ételekké konszolidálhatják, mint a keverékek vagy a tészta szószok. A legfontosabb az, hogy kis összegekkel és folyamatosan növekszik, amikor megszokja az ízét és a hatásait.

Ne feledje, miközbenHericium erinaceus kivonat poráltalában a legtöbb személy számára biztonságosnak tekintik, folyamatosan ügyesen kell tanácsot adni az egészségügyi ellátáshoz, mielőtt bármilyen fel nem használt kiegészítést bevonna az étrendbe, különösen, ha már létezik jóléti körülményei, vagy gyógyszereket szednek.

Ahogy a kulináris vállalkozásait az oroszlán sörénykivonatával kezdi el, energiát adunk arra, hogy kísérletezzen és felfedezzük a fel nem használt módszereket, hogy csatlakozzanak ehhez az étkezési erőhöz. Függetlenül attól, hogy kóstol egy megnyugtató oroszlán sörényét, egy tál umamiban gazdag húslevest, akár a vitalitásgolyókra kóstolva, a testét és az intellektusát minden egyes chomp-mal táplálja.

Következtetés

A Organic Lion sörénykivonata, vagy a Hericium Erinaceus kivonatpor nem csupán egy stílusos kiegészítő, hanem egy rugalmas rögzítés, amely növelheti a kulináris megnyilvánulásait, miközben esetleg támogatja az általános egészségét. Azáltal, hogy beépíti azt olyan ízletes képletekbe, mint amilyeneket megosztottunk, finom és nyitott módon értékelheti annak előnyeit.

Készen áll az oroszlán sörény kulináris útjára? További adatokért megközelítőleg a miOrganic Lion's Mane kivonatés más botanikai elemek, kérjük, ne ingadozzon, hogy hozzánk forduljongrace@biowaycn.com- Csoportunk folyamatosan energikus, hogy segítsen megtalálni az ideális rögzítéseket az egészség megerősítéséhez és a kulináris alkotásainak növeléséhez.

Referenciák

1 Mori, K., Inatomi, S., Ouchi, K., Azumi, Y. és Tuchida, T. (2009). A gomba Yamabushitake (Hericium Erinaceus) enyhe kognitív károsodásra gyakorolt hatása: kettős vak placebo-kontrollos klinikai vizsgálat. Phytotherapy Research, 23 (3), 367-372.
2 Friedman, M. (2015). A Hericium Erinaceus (Lion's Mane) gomba gyümölcsök és micélia, valamint bioaktív vegyületeik kémiai, táplálkozási és egészségét elősegítő tulajdonságai. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 63 (32), 7108-7123.
3 Lai, PL, Naidu, M., Sabaratnam, V., Wong, KH, David, RP, Kuppusamy, Ur, ... és Malek, SNA (2013). Az oroszlán sörénygyógyászati gomba, a Hericium erinaceus (magasabb basidiomycetes) neurotróf tulajdonságai Malajziából. International Journal of Medicinal Gomba, 15 (6).
4 Brandalise, F., Cesaroni, V., Gregori, A., Repetti, M., Romano, C., Orrù, G., ... és Rossi, P. (2017). A hericium erinaceus étrend-kiegészítése növeli a mohás rost-CA3 hippokampusz neurotranszmissziót és felismerési memóriát a vad típusú egerekben. Bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív orvoslás, 2017.
5 Ryu, S., Kim, HG, Kim, JY, Kim, SY és Cho, KO (2018). A Hericium Erinaceus kivonat csökkenti a szorongást és a depressziós viselkedést azáltal, hogy elősegíti a hippokampusz neurogenezist a felnőtt egér agyában. Journal of Medicinal Food, 21 (2), 174-180.